Gracias a su aporte de fibra y antioxidantes los batidos verdes suponen una buena estrategia para aportar saciedad en el marco de una dieta hipocalórica.
Es muy probable que a estas alturas ya hayas oído hablar de los famosos jugos verdes. Este tipo de bebidas son muy populares en todo el mundo y representan una gran forma de nutrición. Además, son un excelente apoyo para todas aquellas personas que están tratando de perder peso.